TikTok의 Liver King은 조상의 식단을 선전하고 스테로이드에 대해 사과했습니다.

자칭 간왕(Liver King), 근육질이고 종종 셔츠를 입지 않는 TikTok 스타인 Brian Johnson은 쇠고기 두뇌, 황소 고환 및 생동물 간의 "조상" 식단을 홍보하여 ​​수백만 명의 팔로워를 모았습니다.

그러나 최근 존슨은 사과하는 내용의 다른 종류의 바이러스성 동영상을 게시했습니다. 존슨은 과거에 반복적으로 부인했던 단백 동화 스테로이드 복용을 인정했습니다. 해당 고백 영상은 유튜브에서 260만 회 이상 조회됐다.

턱수염을 기르고 복근과 팔뚝이 부풀어 오른 존슨은 지난해 소셜 미디어에서 주목을 받은 스타 중 한 명으로, 힘과 행복, 최적의 건강을 위한 열쇠 중 하나가 장기를 우선시하는 고기 위주의 식단이라고 주장하며 빠르게 팔로어를 늘렸습니다. 고기.

존슨은 카메라를 향해 "나는 거짓말을 했고 많은 사람들을 속였다"고 말했다. "예, 저는 스테로이드를 사용했고, 예, 스테로이드를 사용하고 있습니다."

스테로이드 사용을 인정한 것은 다른 피트니스 영향력자가 존슨이 자신의 스테로이드 요법을 설명하는 개인 이메일이라고 말한 내용을 공개하는 YouTube 동영상을 게시한 이후에 이루어졌습니다. 여기에는 Winstrol, Deca-Durabolin 및 테스토스테론 cypionate와 같은 강력한 동화작용 스테로이드와 인간 성장 호르몬의 한 형태인 Omnitrope의 정기적인 주사를 포함하여 다양한 약물과 호르몬이 포함되었습니다. 존슨은 인터뷰 요청에 응답하지 않았다.

그러나 일부 비평가들에게는 그가 스테로이드 사용을 인정한 것이 놀라운 일이 아니었습니다. ESPN 분석가이자 전 NFL 쿼터백인 로버트 그리핀 3세(Robert Griffin III)는 트위터에 "당신은 리버 킹을 보고 그가 자연스럽다고 생각한 적이 없습니다"라고 썼습니다.

유권자 등록 기록에 따르면 44세인 Johnson은 농축된 쇠고기 간, 장기, 뼈 및 기타 건강 보조 식품 캡슐을 판매하는 Ancestral Supplements의 소유자입니다. 올해 GQ와의 인터뷰에서 그는 자신의 사업을 통해 연간 1억 달러 이상의 수익을 올렸다고 주장했습니다.

Johnson은 2021년 8월에 Instagram과 TikTok에 처음으로 Liver King으로 게시하기 시작했으며 이후 각각 170만 명과 360만 명 이상의 팔로워로 인기가 급상승했습니다. 그는 Logan Paul과 같은 인터넷 유명인이 주최하는 인기 팟캐스트의 빈번한 게스트였으며 스테로이드 사용 혐의를 확고히 부인했습니다.

그는 추종자들에게 수렵채집인 조상들의 삶을 모델로 삼을 것을 촉구했습니다. 그는 매일의 운동, 햇빛과 추위에 대한 노출, 적절한 수면, 사회적 연결, 주로 내장육과 근육육으로 구성된 논란의 여지가 있는 고기 위주 식단, "유기농 방목 달걀 노른자", 뼈 국물, 생으로 먹는 등 9가지 "조상 교리"를 홍보했습니다. -지방 우유 및 치즈, 발효 야채 및 "자연산 생선 알".

“고대 원시동물은 코에서 꼬리까지, 뿔에서 발굽까지 동물 전체를 먹으며 진화했습니다.”라고 그는 자신의 웹사이트에서 말했습니다.

고기가 많은 다이어트는 Johnson과 기타 여러 피트니스 영향 요인 덕분에 최근 몇 년 동안 인기를 얻었습니다. 그러나 전문가들은 "조상"의 식단을 주로 고기로만 구성하는 것은 오해의 소지가 있고 부정확하다고 말합니다.

고고학적 증거에 따르면 인간은 과일, 야채, 전분 식물, 꿀과 같은 고탄수화물 식품을 포함하여 다양한 식품을 섭취하도록 진화했습니다. 오늘날 존재하는 현대 수렵채집 사회는 식단에 동물을 포함하지만 일부 드문 예외를 제외하고는 많은 섬유질과 탄수화물을 섭취하는 경향이 있다고 듀크 대학의 진화 인류학 및 세계 보건 교수인 허먼 폰처(Herman Pontzer)는 말했습니다.

폰처(Pontzer)와 다른 인류학자들이 광범위하게 연구한 집단 중 하나는 탄자니아 북부의 공동체인 하자(Hadza)족으로, 수만 년 동안 사냥과 채집을 해왔습니다.

하자족은 심장병, 제2형 당뇨병 및 기타 만성 질환의 발병률이 낮습니다. 그들은 일부 전문가들이 세계에서 가장 오래된 식단이라고 부르는 것을 섭취하는데, 이는 주로 작은 동물, 괴경 및 열매와 같은 섬유질 식물, 지역 벌집에서 수집한 대량의 꿀로 구성됩니다.