휴스턴 여성의 체중 감량 여정은 그녀에게 '너무나 많은 에너지'를 안겨주었습니다

2023년 6월 1일 휴스턴에서 캔디스 브라운이 딸들과 함께 자전거를 타고 있습니다. 브라운은 세 번째 임신 기간 동안 체중이 110파운드 증가한 후 운동과 건강식 섭취에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪다가 비만 수술을 받고 90파운드를 감량했습니다.

아무리 노력해도 Candice Brown은 체중 감량을 할 수 없었습니다.

휴스턴에 거주하는 41세의 그녀는 세 번째 임신 중에 체중이 110파운드 증가한 후 10년 이상 체중을 조절하기 위해 애썼습니다. 브라운은 운동을 하고 단 음식을 피하고 브로콜리와 녹두를 선호했지만 아무 효과도 없는 것 같았습니다.

2021년 봄까지 그녀의 몸무게는 255파운드였습니다. 그녀는 또한 콜레스테롤 상승 및 아킬레스건염과 같은 다른 건강 문제도 발생했습니다.

2021년 추수감사절 직후 브라운은 세 자녀와 함께 텍사스 주 의사당에 있는 동안 계단을 올라갈 수 없었습니다. 그녀는 그들이 다음 층으로 올라가는 동안 뒤에 머물겠다고 핑계를 대고는 그들에게 말하지 않고 엘리베이터를 탔습니다.

"아이들을 따라갈 수 없었습니다. 계단을 오르내릴 수도 없었습니다. 숨이 차고 피곤했습니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 과체중이었고 항상 피곤했습니다."

그 시점에 브라운은 이미 변화가 필요하다고 결정했습니다. 한 달 후, 그녀는 HCA Houston Healthcare Northwest에서 위소매 수술을 받았습니다. 이 수술은 가장 일반적인 유형의 비만 수술이며 음식 섭취를 제한하기 위해 위의 왼쪽 부분을 대부분 제거하는 작업이 포함됩니다.

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2023년 6월 1일 휴스턴에서 캔디스 브라운이 딸들과 함께 자전거를 타고 있습니다. 브라운은 세 번째 임신 기간 동안 체중이 110파운드 증가한 후 운동과 건강식 섭취에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪다가 비만 수술을 받고 90파운드를 감량했습니다.

2023년 6월 1일 휴스턴에서 캔디스 브라운이 딸들과 함께 자전거를 타고 있습니다. 브라운은 세 번째 임신 기간 동안 체중이 110파운드 증가한 후 운동과 건강식 섭취에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪다가 비만 수술을 받고 90파운드를 감량했습니다.

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브라운의 몸무게는 현재 171파운드로 수술 후 18개월 동안 거의 90파운드를 감량했습니다. 그녀는 계속해서 건강한 식단을 유지하고 있으며, 혼자 운동하거나 아이들과 함께 운동하는 것을 좋아합니다. 그녀는 내년에 5km 달리기를 희망하고 있으며 다음 달 보건 전문 대학에서 간호학 준학사 학위를 취득하면 훈련을 시작할 계획입니다.

브라운은 "기분이 좋다. 에너지가 너무 많다"고 말했다. "저는 이제 아이들과 훨씬 더 활동적입니다. 우리는 배구를 더 많이 하기 시작했고, 자전거를 타기 시작했습니다. 과체중으로는 할 수 없는 일들입니다."

브라운의 수술을 집도한 비만외과 의사 덱스터 턴퀘스트(Dexter Turnquest) 박사는 브라운이 운동하고 잘 먹으려고 노력함에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪는 것은 흔한 일이라고 말했습니다. 체중 감량은 복잡한 과정이며, 체중 감량을 유지하는 것은 더욱 어렵다고 그는 말했습니다.

"모든 올바른 일을 하려고 노력하고 아마도 모든 올바른 일을 하고 있는 사람들이 지나갈 수 없는 정체기에 부딪히는 것은 매우 흔한 일입니다"라고 그는 말했습니다.

브라운은 현재 23세인 아들 데비온(Devion)과 현재 17세인 딸 이아나(Iyanna)를 임신한 첫 두 번의 임신 동안 약 30파운드가 늘었다. 그녀는 현재 13세인 딸 사니야(Saniyah)와의 세 번째 임신 기간 동안 약 110파운드가 늘어날 것이라고는 전혀 예상하지 못했다.

임신 기간 동안 그녀의 체중은 268파운드까지 늘어났습니다. 운동을 하고 채소를 많이 먹으면 사니야가 태어난 후 199까지 수치가 낮아지는 데 도움이 되었지만, 그녀는 그 수치를 더 낮출 수 없었습니다.

6월 1일 휴스턴에서 캔디스 브라운. 브라운은 세 번째 임신 기간 동안 체중이 110파운드 증가한 후 운동과 건강식 섭취에도 불구하고 체중 감량에 어려움을 겪다가 비만 수술을 받고 90파운드를 감량했습니다.

Brown은 "체중이 정체 상태에 있거나 천천히 체중이 늘기 시작할 것"이라고 말했습니다.